oktober 29, 2017

Personal Training

Die laatste kilo’s afvallen, de marathon lopen, topsporter worden, fitter worden, een aantal grepen waarin men vaak net even duwtje in de rug nodig heeft. De personal coaches in ons netwerk staan open voor een vrijblijvende intake om te kijken hoe wij uw doel kunnen realiseren.

Een gezonde start

De Personal Training van FDWF wordt begonnen met een intake. Hierin wordt er een check gedaan over uw beginsituatie. Waar bent u nu en wat is uw uiteindelijke doel. Vanaf hier gaan we een route uit stippelen die past bij uw doelstellingen.

Onze specialisme

U kunt bij ons terecht voor verschillende type trainingen met verschillende doeleinden: vetpercentage verlagen, hypertrofie (spiermassa kweken), revalidatietraining, prestatie- en conditieverbetering, sportbegeleiding voor diabetici gewichtsbeheersing.

Persoonlijke begeleiding

De mogelijk om samen met een vriend of vriendin te trainen om een gezamenlijk doel te behalen.

Wenst u liever een persoonlijk advies, neem dan per mail of telefoon contact met ons op.